PSYCHOLOGUE SPECIALISEE EN THERAPIE COMPORTEMENTALE ET COGNITIVE
PSYCHOLOGUE SPECIALISEE EN THERAPIE COMPORTEMENTALE ET COGNITIVE

Actualités

PROMOTION SANTÉ NORMANDIE  

organise les 15 & 16 OCTOBRE 2020
de 9H30 à 17H30 à L’Atrium
115 Boulevard de l’Europe. 76100 ROUEN.

 

Le COPING : stratégies d'adaptation aux différentes situations de la vie

une session de formation de deux journées pour les soignants et les psychologues.

 

INTERVENANTES :

Catherine GENDRE, Psychologue spécialisée en TCC

Céline REMILLY-DELAVENNE, Psychologue spécialisée en TCC
 

 

OBJECTIF de la formation :

Savoir animer des séances collectives visant le développement
des stratégies d’adaptation face à des situations de la vie quotidienne (maladie, handicap, soins, traitement et toutes situations de la vie pouvant occasionner un stress).

 

SUPPORT de formation :

Le jeu REPAS DE COPING (marque déposée ).

 

DÉTAIL de la formation :

Apprendre les bases de l’analyse fonctionnelle et quelques principes de la TCC
(aspects cognitifs, comportementaux et émotionnels).
Différencier une émotion, d’un comportement et d’une pensée.
Réaliser une analyse fonctionnelle.
Définir le coping et citer des stratégies de coping.
Utiliser 5 stratégies de coping (l’exposition, la demande d’aide, l’évocation des pensées, l’expression des émotions, l’évitement) pour pouvoir transmettre cet apprentissage aux patients.
Comprendre le concept de flexibilité de coping.
Utiliser les outils présentés dans le jeu REPAS DE COPING ©.

 

 

analyse fonctionnelle 

 

auto-observation

 

historique

 

schémas cognitifs inadaptés

 

choc traumatique

 

stresseurs cumulés

 

balance motivationnelle

 

hypothèses

 

psychologie positive

 

restructuration cognitive

 

régulation émotionnelle

 

acceptation

 

prise de conscience

 

exercices comportementaux

 

Version imprimable Version imprimable | Plan du site
© GENDRE CATHERINE